Sağlık ve Rahatlık
Sağlık ve Rahatlık
Antalya Lara Spa
Hizmetlerimiz
Hizmetlerimiz

Hamam
Geleneksel hamam deneyimi ile bedeninizi ve ruhunuzu yenilemeye davet ediyoruz. Osmanlı'dan günümüze kadar uzanan hamam kültürü, yalnızca temizlik değil, aynı zamanda bir arınma ve rahatlama ritüelidir. Bu köklü geleneği modern dokunuşlarla buluşturarak, misafirlerimize eşsiz bir deneyim sunuyoruz.
Sauna
Sauna bölümümüz, modern mimari ve geleneksel sauna kültürünün buluştuğu şık bir tasarıma sahiptir. Doğal ahşap dokusu ve rahatlatıcı atmosferiyle, saunamızda kendinizi özel hissedecek ve tamamen gevşeyeceksiniz. Sauna seanslarınızın ardından, serinleme alanlarımızda vücudunuzu dengeleyebilir ve rahatlatıcı içeceklerle dinlenebilirsiniz.
Jakuzi
Yoğun ve stresli bir günün ardından vücudunuzu ve zihninizi dinlendirecek eşsiz bir jakuzi deneyimi sunuyoruz. Sıcak suyun rahatlatıcı etkisiyle birleşen su jetleri, kaslarınızdaki gerilimi alır ve sizi tamamen rahatlamış hissettirir. Jakuzideki hidroterapi, vücudunuzu yenilerken zihinsel olarak da dinginleşmenizi sağlar.
Havuz
Misafirlerimize sunduğumuz havuz deneyimi ile bedeninizi ve zihninizi suyun huzurunda yenilemeye davet ediyoruz. Havuzumuz, sadece yüzme keyfi yaşatmakla kalmayıp, aynı zamanda derin bir rahatlama ve dinginlik sunmak üzere tasarlanmıştır. Modern mimarisi ve ferah atmosferiyle, günlük hayatın stresinden uzaklaşmanız için ideal bir mekân sunuyoruz.
Hamam, Sauna, Jakuzi
Kese
Kese uygulaması ile cildinizi derinlemesine temizleyip yenilenmenizi sağlıyoruz. Kese, yüzlerce yıllık hamam geleneğinin en önemli ritüellerinden biridir ve vücudunuzu toksinlerden arındırarak cilt sağlığını iyileştirir. Ölü deri hücrelerini nazikçe uzaklaştıran bu özel bakım, cildinizi yeniler, yumuşatır ve canlandırır.
Köpük
Misafirlerimize sunduğumuz köpük masajı ile cildinizi yenileyip, tamamen rahatlamanızı sağlıyoruz. Köpük masajı, geleneksel hamam kültürünün modern bir yorumu olup, sıcak su ve köpükle yapılan bu özel uygulama, vücudunuzu hem temizler hem de rahatlatır. Köpüklerin cildinize nazikçe uygulanması, sizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak yeniler.
Buhar
Buhar odası ile vücudunuzu ve zihninizi derinlemesine rahatlatıyoruz. Buhar odası, sıcak ve nemli hava ile sağladığı rahatlama etkisiyle, hem fiziki hem de ruhsal sağlık için faydalı bir deneyim sunar. Yoğun günlerin ardından kendinizi yeniden enerjiyle doldurmak ve rahatlamak için ideal bir ortam sunuyoruz.
Bakım ve Sağlık
Klasik Masaj
Klasik masaj, genellikle rahatlama ve kas gerginliğini hafifletme amacıyla yapılan bir masaj türüdür. İsveç masajı olarak da bilinir. Bu masaj türü, kan dolaşımını iyileştirmek, vücudu dinlendirmek ve genel rahatlama sağlamak için farklı basınç teknikleri kullanır.
Seans süresi 60 dk'dır.
Aroma Terapi Masajı
Aromaterapi masajı, bitkisel esansiyel yağların kullanıldığı, hem fiziksel hem de duygusal rahatlama sağlayan bir masaj türüdür. Bu masajda, doğal bitki özlerinden elde edilen yağlar cilt yoluyla emilerek vücuda ve zihne fayda sağlar. Esansiyel yağların her biri farklı etkiler sunar ve genellikle masaj, kişinin ihtiyaçlarına göre bu yağların karışımıyla yapılır. Seans süresi 60 dk'dır.
Karışık Masaj
Karışık masaj, farklı masaj tekniklerinin bir araya getirildiği ve kişinin ihtiyaçlarına göre özel olarak tasarlanan bir masaj türüdür. Bu masaj, klasik masaj, derin doku masajı, aromaterapi masajı, shiatsu, refleksoloji gibi çeşitli masaj stillerinin kombinasyonunu içerir. Amaç, kişinin vücudundaki farklı sorunları hedef alarak maksimum rahatlama ve iyileşme sağlamaktır. Seans süresi 60 dk'dır.
Medikal Masaj
Medikal masaj, belirli bir tıbbi durumun veya kas-iskelet sistemine ilişkin bir sorunun tedavisine yönelik yapılan bir masaj türüdür. Bu masaj türü, genellikle doktor veya fizyoterapist tarafından tavsiye edilir ve hastanın rahatsızlıklarını gidermek amacıyla yapılır. Medikal masaj, kas ağrılarını, eklem sertliklerini, yaralanma sonrası iyileşmeyi hızlandırmayı ve kronik ağrıları hafifletmeyi hedefler. Seans süresi 60 dk'dır.
Lenf Masajı
Lenf masajı, vücudun lenfatik sistemini harekete geçirerek lenf sıvısının akışını artırmayı hedefleyen hafif ve ritmik bir masaj türüdür. Lenfatik sistem, vücuttaki fazla sıvıyı ve toksinleri temizleyen ve bağışıklık sisteminin bir parçası olan bir ağdır. Bu masaj, vücuttaki ödemi azaltmak, toksinlerin atılmasını hızlandırmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için yapılır. Seans süresi 60 dk'dır.
Thai Masajı
Thai masajı, geleneksel Tayland kökenli, pasif yoga pozisyonları ve esnetme hareketleri ile yapılan bir masaj türüdür. Bu masaj, enerji akışını dengelemeye ve vücut esnekliğini artırmaya odaklanır. Thai masajı, diğer masaj türlerinden farklı olarak yere serilen bir mat üzerinde yapılır ve masaj sırasında yağ veya losyon kullanılmaz. Seans süresi 60 dk'dır.
Shiatsu Masajı
Shiatsu masajı, Japon kökenli bir masaj tekniği olup, parmaklarla baskı uygulayarak vücuttaki enerji dengesini sağlamayı hedefler. "Shiatsu" kelimesi Japonca'da "parmak baskısı" anlamına gelir. Bu masaj, geleneksel Çin tıbbına dayanır ve vücuttaki "ki" (yaşam enerjisi) akışını dengelemeyi amaçlar. Shiatsu masajı, akupunktur noktalarına benzer meridyenler (enerji yolları) üzerinde çalışır ve bu sayede hem fiziksel hem de ruhsal sağlık için olumlu etkiler sunar. Seans süresi 60 dk'dır.
Lomi Lomi Masajı
Lomi Lomi masajı, Hawaii kökenli geleneksel bir masaj türüdür ve genellikle ruh, zihin ve beden bütünlüğünü sağlama amacı taşır. "Lomi Lomi" terimi Hawaii dilinde "yoğurmak" veya "ovmak" anlamına gelir. Bu masaj, ritmik ve akıcı hareketlerle yapılır ve vücuttaki enerji akışını dengelemeye odaklanır. Lomi Lomi, bir tür spiritüel ve şifa odaklı masajdır, bu yüzden hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlamayı amaçlar. Seans süresi 60 dk'dır.
Spor Masajı
Spor masajı, özellikle sporcular için tasarlanmış, kasların performansını artırmak, sakatlanmaları önlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak amacıyla yapılan bir masaj türüdür. Sporcuların antrenman öncesi, sonrası veya sakatlanma sonrasında kaslarını rahatlatmak ve vücudu hazırlamak için kullanılır. Bu masaj türü, sporun doğasına bağlı olarak çeşitli teknikleri içerir ve yoğun fiziksel aktivitenin neden olduğu gerginliği gidermeye yöneliktir. Seans süresi 60 dk'dır.
Sultan Masajı
Sultan masajı, lüks ve rahatlama odaklı bir masaj türüdür ve genellikle spa merkezlerinde veya özel masaj salonlarında sunulur. Bu masaj, zarif ve rahatlatıcı bir deneyim sunarak vücutta derin bir huzur sağlamak için tasarlanmıştır. Sultan masajı, genellikle geleneksel masaj tekniklerini bir araya getirerek, zengin bir masaj deneyimi sunar. Seans süresi 60 dk'dır.
Bali Masajı
Bali masajı, geleneksel Endonezya tekniklerini temel alan bir masaj türüdür ve genellikle rahatlama, enerji yenileme ve ruhsal denge sağlama amacı taşır. Bali masajı, adından da anlaşılacağı gibi, Bali adasının geleneksel masaj tekniklerinden esinlenmiştir ve hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlamayı hedefler. Seans süresi 60 dk'dır.
Sıcak Taş Masajı
Sıcak taş masajı, sıcak taşların vücutta belirli noktalara yerleştirilmesi ve masaj sırasında kullanılmasıyla yapılan rahatlatıcı bir masaj türüdür. Bu teknik, hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlamak amacıyla sıcak taşların ısıtıcı etkisinden faydalanır. Sıcak taş masajı, genellikle ağrıları hafifletmek, kas gerginliklerini gidermek ve genel bir huzur sağlamak için tercih edilir. Seans süresi 60 dk'dır.
Selülit Masajı
Selülit masajı, cilt altındaki yağ dokularının görünümünü azaltmak ve selüliti (portakal kabuğu görünümü) hafifletmek için yapılan bir masaj türüdür. Selülit, genellikle kalça, uyluk ve karın bölgelerinde görülen, derinin altında biriken yağ hücrelerinin neden olduğu çukurlaşmalar ve pürüzlü yüzeyler olarak tanımlanır. Selülit masajı, bu görünümü azaltmayı ve cildin daha pürüzsüz görünmesini sağlamayı amaçlar. Seans süresi 60 dk'dır.
Masaj